eslogan "tus pasos valen"

Caminar diariamente es un esfuerzo extra personal que mejora tu salud y bienestar, cada paso que das tiene un valor y una meta a la que llegar.

Tus pasos son parte de tus actividades diarias, te hacen llegar a tiempo al autobús, acompañar a tu hijo al colegio, pasear a tu mascota, dar un paseo hasta la casa de tus padres o tomarte ese café con los amigos.

En SNAILSTEP sabemos la importancia de cumplir una meta,  por esa razón TUS PASOS VALEN.

Fitness Damas
Fitness Damas

ES TÚ DECISIÓN
TÚ ERES LA PROTAGONISTA DE ESTA HISTORIA 

" ... Empieza ahora.

Con cada paso que hagas crecerás más fuerte y más fuerte, cada vez serás más habilidosa, cada vez estarás más segura de ti misma y cada vez serás más exitosa ..."

Mark Victor Hansen

DA EL PRIMER PASO...
LOGRARAS UN VIAJE QUE TE
LLEVARA AL LIMITE.

personas caminando en la ciudad, estando activas y cuidando su salud y bienestar

A tu día muchas veces le faltan horas para regalarte un momento. SNAILSTEP te acompaña de manera silenciosa cada vez que eliges caminar para realizar tus actividades o tareas diarias. Ese esfuerzo de cuidar cada día tu bienestar y salud, debe ser recompensado, y puedas disfrutar junto a quienes te importan.

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Estamos en pruebas, queremos conocer tu experiencia paso a paso.

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BENEFICIOS DE CAMINAR...

Te mantiene en condiciones

 
 

Caminar, mejora la circulación, la respiración y moviliza grandes grupos musculares como las piernas, glúteos, abdomen y fortalece los huesos. Junto a esto combate el insomnio, previene la osteoporosis y acelera el metabolismo.

Impulsa tu estado de Animo

 

Estudios científicos han demostrado que la caminata como actividad habitual es un antidepresivo efectivo en casos de depresión leve o moderada, porque libera endorfinas. Mejorando tu humor, estado de ánimo, mantiene tu equilibrio y actitud positiva.

Incrementa los niveles de energia

 

Caminar acompañad@ te permite hablar, tener nuevas ideas, perspectivas de un tema o simplemente hacer catarsis, lo que hace de la actividad un buen momento para consolidar o crear nuevos lazos de amistad. Si sales a caminar o ejercitarte junto a tu mascota, te permitirá reforzar ese lazo que ya tienes con ella.

Apoya la sostenibilidad

 

Cuando decides caminar y no ir en coche o transporte publico,  colaboras de manera directa a reducir el impacto ambiental que ocasiona la huella de carbono, los gases de efecto invernadero y colaboras con la transición verde en las ciudades.

 

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